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Ansiedade é uma doença? quais os sintomas?

A ansiedade é definida pelo dicionário Michaelis da seguinte forma 1- Sofrimento físico e psíquico; aflição, agonia, angústia, ânsia, nervosismo.2- PSICOL Estado emocional frente a um futuro incerto e perigoso no qual um indivíduo se sente impotente e indefeso.3- FIG Desejo ardente ou veemente; anelo.4- Sentimento e sensação de intranquilidade, medo ou receio. Começando pela última definição, temos a ansiedade como uma sensação, um desconforto, frente ao desconhecido, ao imprevisto. O sentimento de …

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A coragem de ser pai ou mãe quando você tem um histórico de trauma

Essa é para todos vocês pais que viveram em meio a infâncias difíceis, anos difíceis – passando por  traumas (seja lá como você defina trauma), em meio a negligência e  “guerra” – especialmente, mas não necessariamente, como filhos. Essa é para todos vocês que tiveram que fazer o que precisavam para sobreviver e agora vocês estão do outro lado. Você fez isso com muita coragem e esforço. Sua vida é …

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